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Actividad seleccionada

GIMNASIA BOTHMER

TODO EL AÑO / 2018

Actividad regular | Prof. Mónica Oddino

La práctica regular de la gimnasia Bothmer ayuda a moverse de una manera más económica y armónica, alineando a todo el ser humano, focalizando sus objetivos y vigorizando la voluntad para alcanzarlos. Además de mejorar la calidad de vida, reduce el estrés y estimula el humor. Recomendada para quienes buscan una sensación de bienestar, equilibrio y paz interior, neutralizando el nerviosismo diario con el cual convivimos. Despierta la conciencia corporal y espacial, el interés por los “otros”, acrecienta la atención y la memoria, brindándonos la posibilidad de elevar la autoestima, a la vez que, colabora en la relajación de las tensiones diarias, ejercitando el cuerpo, el alma y el espíritu.

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