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CURSO ONLINE DE ALIMENTACIÓN AYURVEDA

AGOSTO / 2020

Organizado por Fundación San Rafael

Para cuidar la alimentación que cada uno necesita en este tiempo tan especial

Información y Reservas

EL ARTE DE COMER PARA VIVIR MEJOR
Curso online de alimentación ayurveda

Atravesamos un invierno especial, y nuestro cuerpo necesita algo más para sostener su inmunidad y su vitalidad. ¿Por qué es especialmente apropiada ahora la alimentación ayurveda?

·  Tiene un abordaje estacional: cada época del año nos ofrece una serie de alimentos más apropiados.

·  Se basa en una mirada individual: no todos los alimentos son igualmente buenos para todos, ya que cada persona tiene una constitución particular.

·  Tienen un rol clave la forma de preparación y las especias, más allá de los buenos ingredientes.

 Quienes tengan curiosidad por las relaciones entre alimentación y salud se beneficiarán de esta mirada integrada, adquiriendo las bases prácticas para aplicarlas de manera clara y sencilla a su cocina diaria de estación.

 Al final del curso, se compartirá información adicional, así como recetas seguras y probadas.

Docente: Dra. Patricia Ales
Especialista en Pediatría y Medicina General
Posgrado en Medicina Ayurveda
Naturoterapias con orientación ayurveda 

Taller online por Zoom
24, 28 y 31 de Agosto
14:30 a 17 hs

Informes e inscripción
cultura@fundacionsanrafael.com.ar

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